MATSEÐILL Mötuneyti virka daga. Vinsamlegast pantið fyrir 9:30
eldhus@skutan.is
Vika 30 (26. júlí - 1. ágúst, 2021)
Vika 30 (26. júlí - 1. ágúst, 2021)
Mánudagur
3
Hakkað kjöt og spagetti Bolognese með smábrauð og smurosti. | Mexikósk papríku súpa. (Næring og ofnæmisvaldar)
Þriðjudagur
3
Langa og hvítlaukslegnar kartöflur gratínerað með osti, rjómasósa með fennel keim. | Karry-kókos súpa. (Næring og ofnæmisvaldar)
Miðvikudagur
3
Grísapottréttur í kókomjólk, karrý og kanill (Indverskt þema), grænmeti, hvítkál, bambus, hrísgrjón og smábrauði | Kjúklinga og papríkusúpa. (Næring og ofnæmisvaldar)
Fimmtudagur
3
Djúpsteikt ýsuflök með bleikri tartarsósu, hrisgrjónum, gufus.kartöflum og sítrónubát. | Vanillubúðingur með jarðarberjagraut. (Næring og ofnæmisvaldar)
Föstudagur
3
Steikt Kalkúnabringa með Mildri Piparsósu, léttsoðið brokoli, st kartöflum með kryddjurtum. | Súpa Agnes Sorel bætt með brandý. | Kleinuhringur lítill. (Næring og ofnæmisvaldar)
Kaldir Heilsuréttir afgreitt í frauðbakka
7 (mán)
Spínatbuff 100gr, sveitasalat 80gr, Farfalle pasta 60gr, blómkál 30gr, ½ egg 27gr, tómatar 30gr, melóna 80gr, Jógúrtsósa (sesam og hvítlauks) 50gr. | KEA skyr 200gr. (Næring og ofnæmisvaldar)
7 (þri)
St-Oumph! í kjúklingarkryddi 120g, blómkál-papríka-agúrka og ólífuolía 150g, veislusalat 50gr, Papríka 30g, svartar baunir 40g, Birkirúnstykki & humus 90g, Chilli majósósa 50g, epli 75g. | Réttur er VEGAN (Næring og ofnæmisvaldar)
7 (mið)
Kalkúnastrimlar 80gr, Sumarsalat 90gr, Penne pasta 90gr, rauðlaukur 10gr, ½ egg 27gr, Grænmetissósa 50gr, Melóna 80gr, Hvítlauksbrauð 50gr. | Bláberja-skyrdrykkur 190gr. (Næring og ofnæmisvaldar)
7 (fim)
Mexico burritos(Oumph, gúrka, tómatur, kjúklingabauni, rauðlaukur, spínatblöð, salsasósa) 210gr, Nachos 20gr, hrísgrjón 60gr, appelsína 85gr, salsasósa 55gr. | Gulróta-Engifer súpa 190gr. Réttur er VEGAN. (Næring og ofnæmisvaldar)
7 (fös)
Chilibuff 100gr, Kínverkar kryddnúðlur 60gr, veislusalat og spínatblöð 65gr, Rauðlaukur 10gr, Brokkólí 40gr, Grænmetissósa 50gr, Appelsína 75gr, Kornbrauð, Pestó 25 gr. | Súrmjólk með Musli 215gr. (Næring og ofnæmisvaldar)
Vegan réttur vikunar
6
VEGAN. Oumph 60gr, tómatur 40gr, rauðlaukur15 gr, spínatblöð 20gr, sæt-kartafla og rófa 120gr, hrísgrjón og grænmeti 110gr, Hummus 55 gr, banani 113gr. (Næring og ofnæmisvaldar)