MATSEÐILL Mötuneyti virka daga. Vinsamlegast pantið fyrir 9:30
eldhus@skutan.is
Vika 23 (1 - 7. júní, 2020)
Vika 23 (1 - 7. júní, 2020)
Mánudagur
3
Grísapottréttur í kókoskarry sósu, (hvítkál, kartöflur,laukur, bambus, gulrætur), krydduð hrísgrjón. | Sveppasúpa og smábrauð. (Næring og ofnæmisvaldar)
Þriðjudagur
3
Steiktar fiskibollur með léttpipraðri lauksósu, gulrótum, smjörgljáðum kartöflum og sýrðri smágúrku (Pickuls). | Rabbabagrautur, rjómabland (kaffirjómi). (Næring og ofnæmisvaldar)
Miðvikudagur
3
Hakkað buff með kartöflumús, bl sumarblöndu, kryddjurtarsósu, smábrauð og smurostur. | Minestronesúpa. (Næring og ofnæmisvaldar)
Fimmtudagur
3
Djúpsteikt ýsuflök með tartarsósu, hrisgrjónum, gufus.kartöflum, gúrkum,tómat og sítrónu. | Vanillubúðingur með jarðarberjagraut. (Næring og ofnæmisvaldar)
Föstudagur
3
Steikt Kalkúnabringa með appelsínusósu, hvítlauks kryddað maiskorn, sykurbrúnuðum kartöflum, hvítkáls-eplasalati í ávaxtasafa. | Súpa Agnes Sorel bætt með rjóma og brandý. | Panna Cotta með jarðaberjasósu. (Næring og ofnæmisvaldar)
Kaldir Heilsuréttir afgreitt í frauðbakka
7 (mán)
Berja & hafra smoothie 195gr. Jöklasalat, tómatur,agúrkur 100gr, Túnfiskur 50gr, Pastaslaufur, Rauðlaukur 75gr, Brokkólí 25gr, Piparrótarsósa 50gr, ½ Egg 27gr, Melóna 65gr, Gróft brauð, Smjöri 15gr. (Næring og ofnæmisvaldar)
7 (þri)
Létt Jógúrt 180gr. Dalasalat 90gr, Kjúklingastrimlar marineraðir í Chilli/Engifer/Hvítlauk 70gr, kínverkar núðlur 65gr, Kartöflusalat 80gr, Tómatar 40gr, egg 10gr, Banani 65gr, Hvítlauksbrauð 40gr. (Næring og ofnæmisvaldar)
7 (mið)
Kókos-Karry súpa 195gr. Oumph í chillisósu 100gr, Bl-Salat og Papríka 90gr, Kínv-núðlur og shellery 90gr, Soyja 30gr, Jónagold 75gr, Kornbrauð,30gr, Pestó 25gr. //Hentar fyrir Vegan. (Næring og ofnæmisvaldar)
7 (fim)
Jarðaberja-Skyrdrykkur 195gr. Sumarsalat 90gr, Kjúklingabaunabuff 110gr, Pastaslaufur 60gr, Brokkólí 25gr, Spínatsósa 50gr, Appelsína 85 gr, Gróft brauð 30gr, Smjöri 15gr. (Næring og ofnæmisvaldar)
7 (fös)
Núðlusúpa(Rice Vermicelli) 195 gr. St.Lax 100gr, Veislu og klettasalat, rifnar gulrætur og tómatur 85gr, Blómkál 50gr, Egg 55gr, Smjör 15gr, Ítölsk sósa 50gr, Melóna 90gr. /// Hentar fyrir keto. (Næring og ofnæmisvaldar)
Vegan réttur vikunar
6
Vegan | Oumph 60gr, tómatur 40gr, rauðlaukur15 gr, spínatblöð 20gr, sæt-kartafla og rófa 120gr, hrísgrjón og grænmeti 110gr, Hummus 55 gr, banani 113gr. (Næring og ofnæmisvaldar)