MATSEÐILL Mötuneyti virka daga. Vinsamlegast pantið fyrir 9:30
eldhus@skutan.is
Vika 49 (2 - 8. desember, 2019)
Vika 49 (2 - 8. desember, 2019)
Mánudagur
3
St. kjötfarsbollur með sumarblöndu, lauksteiktum kartöflum, brúnnisósu, rauðkáli og sultu. | Gulróta-engifer súpa. (Næring og ofnæmisvaldar)
Þriðjudagur
3
Ofnbakaður Þorskur með humarsósu, soðnum kartöflum, broccole, og hrásalati. | Eplagrautur og rjómabland. (Næring og ofnæmisvaldar)
Miðvikudagur
3
Grísapottréttur í rjómasósu (Indverskt þema), grænmeti, hvítkál, sterkt karrý, hrísgrjón, smábrauði, ávöxtur árstíðarins. | Kjúklinga og papríkusúpa. (Næring og ofnæmisvaldar)
Fimmtudagur
3
Djúpsteikt ýsuflök með steiktum kartöflum, hrísgrjónum, jógúrt sósa með estragon og hrásalati. | Karry-kókos súpa. (Næring og ofnæmisvaldar)
Föstudagur
3
Sítrónu kryddað Lambalæri, St-kartöflur salt-pipar, ristaðar belgjabaunir og laukur, sveppasósa og sveitasalat. | Grænmetissúpa | Panna Cotta og karmellusósa. (Næring og ofnæmisvaldar)
Kaldir Heilsuréttir afgreitt í frauðbakka
7 (mán)
Létt Jógúrt 180gr. Dalasalat 90gr, Kjúklingastrimlar marineraðir í Chilli/Engifer/Hvítlauk 70gr, kínverkar núðlur 65gr, Kartöflusalat 80gr, Tómatar 40gr, egg 10gr, Banani 65gr, Hvítlauksbrauð 40gr. (Næring og ofnæmisvaldar)
7 (þri)
Kókos-Karry súpa 195gr. Oumph í chillisósu 100gr, Bl-Salat og Papríka 90gr, Kínv-núðlur og shellery 90gr, Soyja 30gr, Jónagold 75gr, Kornbrauð,30gr, Pestó 25gr. //Hentar fyrir Vegan. (Næring og ofnæmisvaldar)
7 (mið)
Jarðaberja-Skyrdrykkur 195gr. Sumarsalat 90gr, Kjúklingabaunabuff 110gr, Pastaslaufur 60gr, Brokkólí 25gr, Spínatsósa 50gr, Appelsína 85 gr, Gróft brauð 30gr, Smjöri 15gr. (Næring og ofnæmisvaldar)
7 (fim)
Núðlusúpa(Rice Vermicelli) 195 gr. St.Lax 100gr, Veislu og klettasalat, rifnar gulrætur og tómatur 85gr, Blómkál 50gr, Egg 55gr, Smjör 15gr, Ítölsk sósa 50gr, Melóna 90gr. /// Hentar fyrir keto. (Næring og ofnæmisvaldar)
7 (fös)
ABT-mjólk 162gr. Sveitasalat 90gr, Tortillakaka,(skinka,paprika,chilli,rauðlauk)135gr, Hrísgrjónablanda (gulrætur, sellerý og blaðlaukur) 100gr, Jógúrtsósa 40gr, Melóna 80gr. (Næring og ofnæmisvaldar)
Vegan réttur vikunar
6
Vegan| Sæt Inversk kartöflubaka 115gr , Pastasalat 140gr (blómkál,agúrkur,laukur,olía), avoakadó125gr, appelsína 65gr, banani 90gr, gulrótarengifersósa 40gr, | Chia bláberja-kókos grautur 105gr. (Næring og ofnæmisvaldar)