Vika 03 (12 - 18. janúar, 2026)
Vika 03 (12 - 18. janúar, 2026) |
||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mánudagur | ||||||||
| 3 | Kjúklingapottréttur, (sveppir, papríka, græn-baunir, gulrætur, maiskorn), hrisgrjón, smábrauð, smjör. | Karry-kókos súpa. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| Þriðjudagur | ||||||||
| 3 | Heitt Slátur (lifrapylsa og blóðmör) rófustappa og kartöflur, uppstúfur. Grjónagrautur og kanelsykur. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| Miðvikudagur | ||||||||
| 3 | Hakkað buff (Naut & Svínakjöt) með mildri piparsósu, papriku steiktum kartöflum og sumarblöndu. | Minestronesúpa smábrauð og smjör. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| Fimmtudagur | ||||||||
| 3 | Djúpsteikt ýsuflök með bleikri tartarsósu, hrisgrjónum, gufus.kartöflum. | Gulrótarmauksúpa. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| Föstudagur | ||||||||
| 3 | Ofnbakaður lax með rótargrænmeti, smjörgljáðum kartöflum, Bernaissósu. |Sveppasúpa. | Kanelsnúður. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| Kaldir Heilsuréttir afgreitt í frauðbakka | ||||||||
| 8 (mán) | Kjúklingalundir-Piri-Piri. Veislusalat og rifnar gulrætur , Kartöflusalat, blandaðar baunir, hvítlauks sósa. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| 8 (þri) | Steiktir grísastrimlar með eggja hrísgrjónum ( Fride Rice) ostru sósa, sveppir, Bok Choy kál og papríka. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| 8 (mið) | St.Lax, Teriyak sósa, Veislu og klettasalat, rifnar gulrætur, tómatur, Núðlur með sesam olíu, Blómkál, Egg, Melóna. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| 8 (fim) | Cesar Salat ( Salat, rauðlaukur, kjúklingur, egg, agúrka, bacon, parmesan, cruitons og sósa) | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| 8 (fös) | Tortilla með Rjómaost, Skinku, Papriku, lauk, osti, Kotasæla, Pinto & kjúklingabaunir hrísgrjón, Nachos, Salsasósa. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| Vegan réttur vikunar | ||||||||
