Vika 22 (29. maí - 4. júní, 2023)
Vika 22 (29. maí - 4. júní, 2023) |
||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mánudagur | ||||||||
| 3 | Rauður dagur. (Helgidagur) Lokað. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| Þriðjudagur | ||||||||
| 3 | Plokkfiskur með kartöfluteningum með karry keim, rúgbrauðsneið og smjöri. | Grjónagrautur og kanilsykur. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| Miðvikudagur | ||||||||
| 3 | Kjúklingasnitsel (lærakjöt) með smjör-gljáðum kartöflum, grænum baunum, rjómasósu bætt með dijon. | Sellerísúpa með Cheddarosti og kóriander. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| Fimmtudagur | ||||||||
| 3 | St. þorskur í Panko raspi með steiktum lauk, soðnum kartöflum, blómkáli og remólaðisósu. | Heitur Sveskjugrautur. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| Föstudagur | ||||||||
| 3 | Hamborgahryggur með villisveppasósu, steiktar kartöflur (salt og pipar), smjörgljáðu blómkáli og grænum baunum. | Ítölsk lauksúpa | Hunangsrjómarönd með súkkulaði. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| Kaldir Heilsuréttir afgreitt í frauðbakka | ||||||||
| 8 (mán) | Rauður dagur. (Helgidagur) Lokað. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| 8 (þri) | Chilibuff 100gr, Kínverkar kryddnúðlur 60gr, veislusalat og spínatblöð 65gr, Rauðlaukur 10gr, Brokkólí 40gr, Grænmetissósa 50gr, Appelsína 75gr, Kornbrauð, Pestó 25 gr. | Súrmjólk með Musli 215gr. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| 8 (mið) | Mexíkó-Grísastrimlar 100gr, Kúrekasalat 80gr, Rifnar Gulrætur 30gr, Rúsínur 10gr, Hrísgrjón 30gr, Spergilkál 40gr, Ostapapríkusósa 40gr, Banani 100gr, Hvítlauksbrauð 55gr. | Óskajógúrt 180gr. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| 8 (fim) | Túnfiskur 50gr, Pasta Penne 100gr, Blómkál 40gr, Jöklasalat, tómatur,agúrkur 130gr, Piparrótarsósa 50gr, ½ Egg, Gróft brauð, Smjöri 10gr. | Berja & hafra smoothie 195gr. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| Vegan réttur vikunar | ||||||||
