Vika 24 (8 - 14. júní, 2026)
Vika 24 (8 - 14. júní, 2026) |
||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mánudagur | ||||||||
| 3 | Sænskar kjötbollur, kartöflumús, grænum baunum, brúnni sósu, sultu og súrum gúrkum. | Sveppasúpa. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| Þriðjudagur | ||||||||
| 3 | St. þorskur í Panko raspi með steiktum lauk, soðnum kartöflum, blómkáli og remólaðisósu. | Heitur Sveskjugrautur. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| Miðvikudagur | ||||||||
| 3 | Grísabuff með steiktum lauk og sveppum, grænar baunir, sveppasósu, st.kartöflum. | Tómatsúpa. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| Fimmtudagur | ||||||||
| 3 | Gufusoðin Ýsa með Hollandissósu. Smjörgljáðar kartöflur með dilli og gulrætur. | Gulróta og engifer súpa. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| Föstudagur | ||||||||
| 3 | Kjúklingabringa BBQ, sætri kartöflumús, maískorni, rjómalögð Estragon sósa. | Kartöflusúpa með lauk og beikoni. | Pecan Vínabrauð. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| Kaldir Heilsuréttir afgreitt í frauðbakka | ||||||||
| 8 (mán) | Kjúklingalundir-Piri-Piri. Veislusalat og rifnar gulrætur , Kartöflusalat, blandaðar baunir, hvítlauks sósa. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| 8 (þri) | Steiktir grísastrimlar með eggja hrísgrjónum ( Fred Rice) ostru sósa, sveppir, Bok Choy kál og papríka. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| 8 (mið) | St.Lax, Teriyak sósa, Veislu og klettasalat, rifnar gulrætur, tómatur, Núðlur með sesam olíu, Blómkál, Egg, Melóna. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| 8 (fim) | Cesar Salat ( Salat, rauðlaukur, kjúklingur, egg, agúrka, bacon, parmesan, cruitons og sósa) | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| 8 (fös) | Tortilla með Rjómaost, Skinku, Papriku, lauk, osti, Kotasæla, Pinto & kjúklingabaunir hrísgrjón, Nachos, Salsasósa. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| Vegan réttur vikunar | ||||||||
Vika 25 (15 - 21. júní, 2026)
Vika 25 (15 - 21. júní, 2026) |
||||||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Mánudagur | ||||||||
| 3 | Kindabjúga með uppstúf, soðnum kartöflum, grænum baunum. | Kakósúpa og tvíbaka. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| Þriðjudagur | ||||||||
| 3 | St. þorskur Munier með bacon og blaðlauk, soðnar kartöflur og gulrætur, smjör. | Drottningagrautur. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| Miðvikudagur | ||||||||
| 3 | Grísasnitsel með St-kartöflum(salt-pipar-kjúkl-krydd), grænmetis blöndu. | Aspas og kjúklinga súpa. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| Fimmtudagur | ||||||||
| 3 | Ofnbakaður Þorskur í humarsósu, soðnar kartöflum, brokkólí og sósa | Eplagrautur. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| Föstudagur | ||||||||
| 3 | St.Kalkúnabringa. Appelsínusósa. Sumarblanda. St. kartöflur-kryddjurtir.|Sætkartöflumauksúpa. | Panna Cotta, jarðaberjasósa. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| Kaldir Heilsuréttir afgreitt í frauðbakka | ||||||||
| 8 (mán) | Kjúklingaleggir. Klettasalat, gulrætur, maiskorn. Egg, blómkál, parísarkartöflur. Hvítlaukssósa. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| 8 (þri) | Tortillakaka,(skinka,paprika,chilli,rauðlauk), Hrísgrjón-(gulrætur, sellerý, blaðlaukur), Salsa-salat, rjómalöguð Salsasósa, Melónubiti. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| 8 (mið) | St-Lax á salsasósu, Dalasalat, spergilkál, grænt Pestó, melóna. Blómkáls mauksúpa með rjómaosti & Parmisan. KETO. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| 8 (fim) | Kjúklingalæri Tandoori, bakaðr gulrætu, sumarsalat, Tómatar, Egg, hvítlaukssósa, Naan brauð. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| 8 (fös) | Kebab (kalkún) í panínibrauði, spínatblöð. Steiktir sveppir ,laukur og papríka, Kebab sósu), Sætkartöflufranskar, Kebab sósa. | Næring og ofnæmisvaldar | ||||||
| Vegan réttur vikunar | ||||||||
