I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Heimaþjónusta
Sérfæði
I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
PDF menu: maí
maíSækja PDF |
|||
|---|---|---|---|
| 7. | Fimmtudagur | Djúpsteikt ýsuflök, steiktar kartöfur (salt, pipar & steinselja), hrísgrjónum, hvít Tartarsósa. | Karry-kókos súpa. | Næring og ofnæmisvaldar |
| 8. | Föstudagur | Sítrónu kryddað Lambalæri. St-kartöflur salt-pipar. Gulrótar teningar. Sveppasósa. | Aspas og kjúklinga súpa. | Mokka frómas & súkkulaðikurl. | Næring og ofnæmisvaldar |
| 9. | Laugardagur | Suðrænn Saltfiskur Ratatouille (Tómatar, kartöflur, laukur, rótargrænmeti ) og hrísgrjónum| Sætkartöflumauksúpa. | Næring og ofnæmisvaldar |
| 10. | Sunnudagur | Reyktur Grísakambur (gljáður). St-kartöflum, blómkáli, sveppa-púrtvínssósu. | Ítölsk Lauksúpa. | Næring og ofnæmisvaldar |
| 11. | Mánudagur | St. kjötfarsbollur með sumarblöndu, lauksteiktum kartöflum, brúnni sósu, og sultu. | Gulróta-engifer súpa. | Næring og ofnæmisvaldar |
| 12. | Þriðjudagur | Léttsöltuð þorskstykki með bökuðum gulrótum, sætri kartöflumús og velouté sósu. | Sellerísúpa með Cheddarosti og koriander. | Næring og ofnæmisvaldar |
| 13. | Miðvikudagur | Grísapottréttur í karrý-kókos, og kanill (Indverskt), grænmeti, hvítkál, bambus, hrísgrjón og smábrauði | Kjúklinga og papríkusúpa. | Næring og ofnæmisvaldar |
| 14. | Fimmtudagur | St. þorskur í raspi með blómkáli, soðnum kartöflum, sítrónubát, remólaðisósu. | Grjónagrautur með kanilsykri. | Næring og ofnæmisvaldar |
| 15. | Föstudagur | Grísasteik sinnepsgljáð, timian st-kartöflum, rjómalöguð sósa bætt með púrtvíni, sumarblöndu. | Sveppasúpa. | Súkkulaðimús. | Næring og ofnæmisvaldar |
| 16. | Laugardagur | St. Fiskur (Þorskur) og steiktur laukur með brúnni sósu, soðnum kartöflum og blómkáli. | Bláberjagrautur með tvíbökum. | Næring og ofnæmisvaldar |
| 17. | Sunnudagur | St kjúklingaleggur, maiskorn, franskar ( Bátakartöflur), hrásalat og kokteilsósu. | Næring og ofnæmisvaldar |
| 18. | Mánudagur | Lamba Karrý -kókos gúllas með grænmeti. Hrísgrjón, soðnum kartöflum, smábrauði og smjöri. | Grísk Kartöflusúpa. | Næring og ofnæmisvaldar |
| 19. | Þriðjudagur | St. þorskur í Corn flex, soðnar kartöflur, gulrætur, köld piparrótarsósa. | Drottningagrautur & tvíbaka. | Næring og ofnæmisvaldar |
| 20. | Miðvikudagur | Kjúklingasnitsel, smjör-gljáðar kartöflur, grænum baunum, rjómasósu bætt með dijon. | Sellerísúpa með Cheddarosti og kóriander. | Næring og ofnæmisvaldar |
| 21. | Fimmtudagur | Ofnbakaður Þorskur í Grískri Marineringu, Basmatí hrísgrjón, Tómat-karrýsósa. | Blómkálssúpa bætt með rjómaosti. | Næring og ofnæmisvaldar |
| 22. | Föstudagur | Grísasteik sinnepsgljáð, timian st-kartöflum, rjómalöguð sósa bætt með púrtvíni, sumarblöndu. | Sveppasúpa. | Súkkulaðimús. | Næring og ofnæmisvaldar |
| 23. | Laugardagur | Saltfiskur (Þorskur) með soðnum kartöflum, gulrótum, rúgbrauði og smjöri. | Grjónagrautur, kanilsykur. | Næring og ofnæmisvaldar |
| 24. | Sunnudagur | Roast-Beef (Naut). Parísarkartöflur, Broccole, Bernais-sósu | Sveppasúpa. | Kanelsnúður. | Næring og ofnæmisvaldar |
| 25. | Mánudagur | Íslensk Kjötsúpa með (Lambakjöti, kartöflum og rófum) brauði og smjöri | Næring og ofnæmisvaldar |
| 26. | Þriðjudagur | Djúpsteikt ýsuflök með bleikri tartarsósu, hrisgrjónum, gufus.kartöflum og sítrónubát. | Vanillubúðingur með jarðarberjagraut. | Næring og ofnæmisvaldar |
| 27. | Miðvikudagur | Ungverskt lamba gúllas í rjómasósu með grænmeti, sætri kartöflumús, smábrauð og smjöri . | Grænmetissúpa bætt með rjóma. | Næring og ofnæmisvaldar |
| 28. | Fimmtudagur | Plokkfiskur með kartöfluteningum með karry keim, rúgbrauðsneið og smjöri. | Grjónagrautur og kanilsykur. | Næring og ofnæmisvaldar |
| 29. | Föstudagur | Hamborgahryggur, villisveppasósa, st.kartöflur (salt-pipar), Romanesko grænmeti. | Ítölsk lauksúpa | Donuts -Súkkulaði. | Næring og ofnæmisvaldar |
| 30. | Laugardagur | Gratineruð Þorskur í rjómakarrísósu með Dill smjörgláðum kartöflum og hrisgrjónum. | Sellerísúpa bætt með rjóma. | Næring og ofnæmisvaldar |
| 31. | Sunnudagur | St kalkúnarsnitsel með st-kartöflum (Pipar-steinselju), Rusticana blanda, Sveppa piparsósa og púrtvíni.| Berja-hafra smoothie. | Næring og ofnæmisvaldar |
Næring
Orka:
Fita:
Kolvetni:
Prótín:
Salt:
Met. Fita:
Þ.af sykur:
Orka:
Fita:
Kolvetni:
Prótín:
Salt:
Met. Fita:
Þ.af sykur:
