I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
Heimaþjónusta
Sérfæði
I am text block. Click edit button to change this text. Lorem ipsum dolor sit amet, consectetur adipiscing elit. Ut elit tellus, luctus nec ullamcorper mattis, pulvinar dapibus leo.
PDF menu: október
októberSækja PDF |
|||
---|---|---|---|
8. | Miðvikudagur | Grísasnitsel með St-kartöflum(salt-pipar-kjúkl-krydd), grænmetis blöndu. | Aspas og kjúklinga súpa. | Næring og ofnæmisvaldar |
9. | Fimmtudagur | Ofnbakaður Þorskur með humarsósu, soðnum kartöflum og brokkólí | Eplagrautur. | Næring og ofnæmisvaldar |
10. | Föstudagur | St. Kalkúnabringa, appelsínusósa, sumarblanda, St. kartöflur með miðjarðarhafskryddi. | Sætkartöflumauksúpa. | Panna Cotta með jarðaberjasósu. | Næring og ofnæmisvaldar |
11. | Laugardagur | Djúpsteikt ýsa, hrísgrjón og súrsæt sósa | Grísk Kartöflumauksúpa og smábrauð. | Næring og ofnæmisvaldar |
12. | Sunnudagur | Ungversk Gúllassúpa (Nautakjöt, kartöflur, gulrætur, sellery, laukur, kryddjurtir) smábrauð og smjör. | Næring og ofnæmisvaldar |
13. | Mánudagur | Hakkað kjöt og spagetti Bolognese með smábrauð og smjöri. | Mexikósk papríku súpa. | Næring og ofnæmisvaldar |
14. | Þriðjudagur | Steiktar fiskibollur með léttpipraðri lauksósu, gulrótum, smjörgljáðum kartöflum. | Rabbabagrautur. | Næring og ofnæmisvaldar |
15. | Miðvikudagur | Mexíkóskur kjúklinga réttur með hrísgrjónum Nachos og ostasósu. Baquette brauð og smjöri. | Grænmetissúpa með rjóma. | Næring og ofnæmisvaldar |
16. | Fimmtudagur | Plokkfiskur með kartöfluteningum, rúgbrauði og smjöri. | Vanillubúðingur með jarðaberjagraut. | Næring og ofnæmisvaldar |
17. | Föstudagur | Gljáð grísasteik með sykurbr-kartöflum, rjómalöguð rauðvínssósa, grænmetisblanda (Mexico). | Aspassúpa. | Donuts m/ Súkkulaði Minni. | Næring og ofnæmisvaldar |
18. | Laugardagur | St. Steinbítur Munier á hrisgrjónum og gulrótar teningum, hvítvíns piparsósa og soðnum kartöflum. | Grísk kartöflusúpa. | Næring og ofnæmisvaldar |
19. | Sunnudagur | Steikt lambalæri með grænum baunum(ORA), sykurbrúnuðum kartöflum, rabbabarasultu og rauðvíssósu.| Aspassúpa. | Næring og ofnæmisvaldar |
20. | Mánudagur | Kjúklingapottréttur með grænmeti (sveppir, papríka, græn-baunir, gulrætur, maiskorn), hrisgrjónum, smábrauði og smjöri. | Karry-kókos súpa. | Næring og ofnæmisvaldar |
21. | Þriðjudagur | Nætusaltaðir Þorskbitar með soðnum kartöflum, rófuteningum, 2*10gr smjörstykki og rúgbrauði. | Grjónagrautur og kanelsykur. | Næring og ofnæmisvaldar |
22. | Miðvikudagur | Hakkað buff (Naut & Svínakjöt) með mildri piparsósu, papriku steiktum kartöflum og sumarblöndu. | Minestronesúpa smábrauð og smjör. | Næring og ofnæmisvaldar |
23. | Fimmtudagur | Djúpsteikt ýsuflök með bleikri tartarsósu, hrisgrjónum, gufus.kartöflum. | Gulrótarmauksúpa. | Næring og ofnæmisvaldar |
24. | Föstudagur | Ofnbakaður lax með rótargrænmeti, smjörgljáðum kartöflum, Bernaissósu. |Sveppasúpa. | Kanelsnúður. | Næring og ofnæmisvaldar |
25. | Laugardagur | Ofnbökuð Ýsa í hvítlauk og basil, Bakaðir sætkartöflubitar, Bankabygg með papríku og lauk. | Súpa Agnes Sorel bætt með Brandý og Smábrauð. | Næring og ofnæmisvaldar |
26. | Sunnudagur | St kalkúnarsnitsel með st-kartöflum (Pipar-steinselju), Rusticana blanda, Sveppa piparsósa og púrtvíni.| Berja-hafra smoothie. | Næring og ofnæmisvaldar |
27. | Mánudagur | St. kjötbúðingur með beikonsósu, st kartöflum í timian, grænar baunir og rauðkáli. | Blaðlaukssúpa. | Næring og ofnæmisvaldar |
28. | Þriðjudagur | Steiktur þorskur í raspi með, soðnar kartöflur og dill, gulrótarsneiðar, köld hunangs-sinnepssósa. | Kakósúpa og tvíbaka. | Næring og ofnæmisvaldar |
29. | Miðvikudagur | Grísapottréttur, gulrætur, papríka í súrsætri sósu með hvítum hrísgrjónum, smábrauði og smjöri. | Graskerssúpa bætt með rjóma. | Næring og ofnæmisvaldar |
30. | Fimmtudagur | Soðin ýsuflök með soðnum kartöflum, gulrótum, rúgbrauði og smjöri. | Grjónagrautur, kanilsykur og Lifrapylsa. | Næring og ofnæmisvaldar |
31. | Föstudagur | St Kjúklingabringa Piri piri, kartöflur með smjöri og dilli, rótargrænmeti og Hvítvíns-sinnepssósu. | Blómkálssúpa | Bláberja skyrdesert. | Næring og ofnæmisvaldar |
Næring
Orka:
Fita:
Kolvetni:
Prótín:
Salt:
Met. Fita:
Þ.af sykur:
Orka:
Fita:
Kolvetni:
Prótín:
Salt:
Met. Fita:
Þ.af sykur: